12日、13日，本报小记者团的百余名小记者跟带队记者一起，在专业教练的指导下，学习了在遇到火灾、地震、绑架、车祸时如何自救自护，把伤害降到最低。为了满足小记者们当“战士”的愿望，在活动中还特意为小记者们增加了体验式军训和真人CS,小记者们在体验中学知识，个个“嗨”翻了天。
小记者学习军姿。
自己真的需要锻炼了！
老师要求九点到，但是由于我太渴望去参加这个活动了，就让爸爸早早送我到了拓展中心。
“整队集合~”教官发出了口令！“今天要进行的科目是模拟军训、真人cs、格斗战术、消防演练。希望学员们认真对待！大家有没有信心完成这些科目？”“有！”我们整齐的回应。
模拟军训，对我来说真是有些辛苦，只站了半个小时我就感觉腰酸背痛腿抽筋！到了训练结束的时候我已经到了腰挺不直，腿站不稳的程度了。感觉自己真的需要加强锻炼了。
——霍家街小学四年级十一班蔡瑞阳
小记者体验真人CS游戏。
我成了真正的“战士”！
游戏开始了，我们分成蓝红两队，我是蓝队，穿着蓝色的军装，手握军枪，感到自己成为了真正的战士，即将奔赴“战场”。
“战场”上，教练给我们讲了规则：一人有5条命，打死一条命身体就会发出KO的声音。开始，我们连忙躲到沙袋后面，我刚端起枪，没想到还没打到红队，竟然被我的队友打死了一条命，真可惜啊！
激烈的“战斗”声在我耳边响，眼看“敌人”的“子弹”飞过来，我赶紧低下头，“子弹”落在了我头顶旁的沙袋上。我瞅准机会，不等“敌人”掩藏好，我立刻瞄准开了一枪，哈哈，正好打在“敌人”的心脏上，“命丧当场”。我高兴的欢呼“耶”！正在我得意忘形之际，我也被打中了，光荣牺牲了。
——南张中心小学四年级二班张睿祯
最爱打水弹！
星期天的上午，蓝蓝的天空中飘着几朵白云。我和同学们一起来到了金山，我们玩的第一项游戏叫做“真人CS”，这项游戏你追我赶，跟打仗似的，大家玩的可高兴了。紧接着我们又玩了第二项游戏叫做“打水弹”，就是用一把枪瞄准目标，在打枪的时候我捡了很多小水弹，我特别开心！
——霍家街小学二年级十二班郭祯研
小记者学习防身术。
我也会防身术了！
比赛开始了，我们都紧张的不得了，生怕自己先被射中，我首先找了一个安全的位置躲了起来，然后慢慢的前进，一阵东躲西藏、摸爬滚打之后终于这场没有胜利的演习结束了，虽然时间不是很长但确实让我们体验了一把恐怖的气氛，觉得还是世界和平好啊！
下午教官还带我们观看了关于“如何才能提高自我保护”的动画片，动画片很短却很有意思，即让我们看的津津有味又学到了知识，同时教官还给我们传授了防身术。
——霍家街小学二年级二班王艺颖
小记者在教官的指导下学习使用灭火器。
我学会了使用灭火器！
午饭过后，教官把我们带到了一个小树林里，教我们怎样使用灭火器，首先要把插在保险销上的铅封拔掉，拔掉保险销，其次，左手握住瓶体，右手握住压把，教官教的很仔细，同学们听的也很认真。实际操作时，我很紧张，忘记对准火源根部了，在教官的帮助下，我才成功地把火灭掉。经过这次灭火我学会了很多关于灭火的知识真是受益匪浅。
夕阳西下了，一天的拓展训练即将结束，返回大厅，教官让我们上台，说说今天的收获，我勇敢地拿起话筒，走向舞台：我想说的是，这次的亲身经历和体验让我收获了快乐，收获了知识，我希望有越来越多的这种集体活动，活跃我们的思维，锻炼我们的体质，增长我们的知识，开拓我们的视野！
——霍家街小学五年级十一班王宫哲
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