.6.21齐鲁晚报B02版--生命（养生堂）

皮肤病、失眠多与情志问题有关

“从现在的患者情况来看,普遍都有情志方面的问题,很多病都与情志问题有关。因此,在治疗上也要注意调节,例如调节心气、肝气等。”孙慧君指出,有些中药药材确实有些毒性,应该尽量避免使用,不能追求一时见效快。

很多人碰到失眠的困扰后,往往倾向于服用镇静安眠类药物,“这类药物主要通过麻醉脑神经起到助眠的作用,但是等次日起床后,会留下比较明显的副作用,头昏脑胀、记忆力下降等,而且容易造成恶性循环,睡眠越来越差。”孙慧君说道。

中医认为,失眠归于大脑,而大脑隶属于心,心主神明。因此,脑力劳动者,消耗思维的人心脏或者肝脏血液容易出现供应不足,出现失眠的可能性更大。“大部分人失眠的主要原因还是在情志方面,焦虑、心情不愉快、遭遇坎坷等。”因此,在孙慧君看来,这些失眠人群很少需要使用镇静安眠类药物,而应该注重情志调节,如果肝气郁结、心情烦躁就重在疏肝气,如果是有心热就注意清心解热,这样才能解决根本问题,睡眠问题自然随之解决。

同样的道理,“对于皮肤病来说,包括白癜风、神经性皮炎、牛皮癣等,其实都与情志病有关系。”孙慧君表示,有不少皮肤病西医治疗起来难度较大,原因主要在于只是针对皮肤症状治疗,而中医则不仅针对表皮病变,还从内在情志方面综合调节,效果更加显著。

治发烧不能单纯靠“解表”

从事中医的时间越长,孙慧君越感觉到,中医理论看起来浅显易懂,实在非常深奥,需要依赖个人的领悟和思考。孙慧君认为,“随着科技和社会的发展,要用现代的观点发展并提高中医理论。”

以感冒发烧为例,中医一般将之归为简单的表征,使用发汗解表的办法来治疗。“实际上,现在很多高烧病人使用这种办法治疗效果并不好,可能持续10天半个月都下不去,甚至好几个月。”

孙慧君指出,每个人发烧都有其先决因素,“我查阅资料发现,每年全球气温都要提高0.03%,这就证明地球在逐渐变热,我们就是处在这样的环境中。”同时,现在的生活条件已经大大改善,饮食习惯也逐渐变得高能高热,身体容易滋生内热。此外,随着社会竞争越来越激烈,生活和工作压力过大,情志方面的问题增加,例如焦虑、愤怒等,肝火就会更加旺盛。

以上种种“热”的因素叠加,人的内火便被催高,就有了高烧症状。但是,随着发烧病因的变化,再单纯依赖“解表”效果自然不明显,观点应该扭转。“人体内70%都是体液,发烧会逐渐蒸发消耗体液,中医治疗发烧要注意滋润清热。”

妙方　治疗神经衰弱

　　酸枣仁30克,夜交藤30克,茯神15克,合欢花10克,每日1剂,水煎服,可以用于治疗神经衰弱。

　　川贝母10克,桔梗10克,天冬15克,甘草6克。每日1剂,水煎服,可以缓解支气管炎症状。

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