研究表明多给爸妈打电话,他们会更加长寿

快过年了,#过年给妈妈打个电话#成了新浪微博的热搜词。那么,给爸妈打电话有什么好处呢?来自加州大学旧金山分校的研究人员跟踪调查了名平均年龄为71岁的老年人,并在为期6年的研究过程中记录了他们的孤独感、功能衰退和死亡率。他们在一项研究中公布了他们的研究结果,相信一旦你读完这篇文章,你就会想给你的父母、阿姨、祖父母和老朋友打电话。因为这项研究的结果发现,一个简单的电话不仅仅是一个了解他们一天的机会,或者是一个了解他们最新八卦消息的机会,而且还可以帮助他们活得更久。研究人员发现,在这项为期六年的研究中,23%受孤独折磨的老人在六年的时间里去世了。相比之下,只有14%的人认为自己有朋友、家人和同伴关心他们并与他们交往。研究人员得出的结论是,孤独是罪魁祸首。孤独会对人们的生活、健康和情绪产生巨大影响,尤其是老年人。孤独不仅会让人感到孤独和悲伤,还会导致真正的医学问题,如抑郁、认知能力下降和心血管疾病,从而导致过早死亡。你是不是觉得你年长的邻居,身边友善的女人,甚至你自己的父母不可能感到孤独?你可能错了,请记住,研究人员发现,43%的60岁以上的成年人会感到孤独。世界上有很多孤独。幸运的是,只要打个电话,拜访一次,或者在杂货店友好地微笑,就可以很容易地解决这个问题。打个电话不仅可以让你的父母长寿,而且这些好处是双向的,你可能会发现你的情绪也得到了改善。(澎湃新闻)找记者、求报道、求帮助,各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索



转载请注明地址:http://www.qiluwanbaoa.com/qlwbys/3878084.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了