郑华国 https://yyk.familydoctor.com.cn/doctor/42940/

今日，教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任王登峰针对学生及家长们关心的问题进行了回应。

我们一起来看一下：

高校疫情防控主要在“盯人”

高校的疫情防控主要在“盯”字上，第一个“盯”人包括寒假在校、没有回家的学生，以及各种原因提前回来的学生。对这些学生要严格落实隔离、消毒等各方面的管理，每天要测体温并报告等。第二个“盯”人，是针对回乡的学生，要了解他们所在地的疫情情况，要求他们居家隔离，不要参加聚集性活动，每天要检测体温。所有高校都要动员班主任、辅导员、院系以及校领导，建立“人盯人”的制度，把底数摸清。

结合实际做好在线学习方案

在线教育资源都要进行认证和严格审核。从高校来讲，还是尽可能按照原有课程计划开展在线教学，只不过是从教室搬到了网络上。就中小学而言，除了资源的提供外，要在结合不同学段孩子学习特点的同时，还要考虑上网时间等，以保护视力。

开学时间：科学研判满足三个条件可开学

从中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组的通知来看，就是原则上继续推迟开学，这是一个大的原则。

教育部近期对开学作出了一个原则性要求，需要符合三个条件再考虑开学。一是疫情基本得到控制。所谓基本得到控制，是由国家来判定的，具体可能要精准到县一级的疫情防控情况。二是社会家长都认为，或者绝大多数同意说现在开学是安全的。三是开学以后必要的防控物资和条件都是到位的。具备这三个条件以后，再来考虑什么时候开学。

山东省教育厅在今日还发布《学生居家眼保健指南》，对居家学生如何正好的保护视力提出了具体指导，我们一起来看一下！

↓↓↓

01

勤洗手、勿揉眼

新型冠状病毒会通过接触传播。病毒会附着在门把手、电梯按钮、桌子等物体表面，用手接触这些物体后拿食物、擦嘴、揉眼睛，病毒可能会通过皮肤黏膜进入人体内造成感染。预防新型冠状病毒、洗手很重要。要使用流动的清水和肥皂洗手，揉搓时间大于15秒。

牢记七步洗手法：

第一步：洗手掌。手指并拢，掌心对掌心，相互反复揉搓。

第二步：洗手背侧指缝。掌心对手背，沿指缝相互揉搓。

第三步：洗掌心侧指缝。掌心相对，手指交叉，沿指缝相互揉搓。

第四步：洗手指指背。双手互握，相互揉搓指背。

第五步：洗大拇指。一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓，两手互换。

第六步：洗指尖。把手指指尖捏到一起成锥子型，立在另一个手掌心中旋转揉搓，两手互换。

第七步：洗手腕、手臂。一只手揉搓另外一只手的手腕、手臂，两手互换。

02

少看近、多看远

每次阅读纸质版书籍不宜超过45分钟，每次使用电子产品时间不宜超过20分钟。

在疫情期间，除网课学习外，要严格控制电子产品使用时间。

使用电子产品时遵循“20-20-20”口诀：使用电子产品20分钟后，要远眺20英尺（6米）以外的物体，并保持20秒以上。

疫情期间多在窗前、阳台等远眺，让眼睛得到充分的放松和休息。每天坚持做眼保健操，但是做眼保健操前一定要先洗手。勤通风、多眨眼，避免眼睛干燥。

03

姿势端、好光线

居家学习时要保持良好的读写姿势。

正确写字姿势中“三个一”是指“一尺、一寸、一拳”，即眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。不躺着看书、不歪头看书。

不在光线过强或过暗的地方看书。室内光线不足时一定要及时开灯补光。使用台灯时要放在身体左前方，台灯的高度距离书面40—50厘米为宜。

04

营养均、足睡眠

饮食规律，不挑食，不偏食。荤素搭配，均衡营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，保证充足的能量供应。

建议多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋、奶、鱼、豆制品等食物。少吃零食、甜食和油炸食品。多饮清水，少喝碳酸饮料。

作息规律，每天保证充足睡眠，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。

05

常运动、身体健

疫情期间自觉开展居家体育锻炼。

建议每天居家开展1小时左右的中等以下强度体育锻炼。内容以仰卧起坐、广播操、俯卧撑、深蹲、拉伸运动等自重训练项目为主，也可以配合居家小型运动器械。

低年龄段学生可与家人互动，做一些趣味体育游戏。

居家体育锻炼要注意运动安全，不要在湿滑地板、不稳固的桌椅上运动，要与墙（桌、椅）边角等保持安全距离，并做好热身运动。要注意运动卫生，适时开窗通风，运动后要注意放松及身体保暖。

山东省教育厅：重拳处理学校违规提前开学等行为

3月9日，山东省教育厅新冠肺炎疫情处置工作领导小组印发《关于全省教育系统依法防控新冠肺炎疫情的实施意见》（以下简称《意见》），对各级教育部门和高校提出要求。其中明确提出将加大对学校、校外培训机构疫情防控工作监督检查：重拳处理学校违规提前开学、教育培训机构违规线下培训等行为。

《意见》对各级教育部门和高校提出了7个方面的要求。

一是坚持依法科学决策

加强疫情防控和应急处置政策法规学习，全面掌握有关法律法规和政策要求，做到尊法学法守法用法、依法决策。要针对疫情防控工作中的短板与不足，及时加强相关配套制度建设。强化决策合法性审查，确保疫情防控办法措施与法规政策保持协调、统一。

二是坚持依法规范防控

严格执行《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》等法律法规，服从当地党委和人民政府及相关部门发布的防控疫情的决定，依法有序开展疫情防控各项工作。依法制定详尽完备的开学准备方案，完善应急处置预案。

三是坚持依法履职尽责

严格落实主体责任，实行一把手负责制，明确责任分工，抓好责任落实，切实保障广大师生生命健康安全。明确各级各类学校疫情防控中承担的法定义务和法律责任，严格依法履行职责。

四是坚持依法严格执法

加大对学校、校外培训机构疫情防控工作监督检查，严格教育行政执法，压实执法责任，完善执法机制，加强执法协同，重拳处理学校违规提前开学、教育培训机构违规线下培训等行为。

五是坚持依法化解纠纷

切实加强高校法律事务室建设，充分发挥中小学法律顾问作用，有针对性地开展因疫情引起的矛盾纠纷排查化解工作，及早发现和掌握各种苗头性问题，及时抓好涉学、劳资等矛盾纠纷化解，确保学校安全稳定。倡导高等学校发挥法学院系师生的作用，积极开展法律公益服务。

六是坚持依法捐赠受赠

依法规范捐赠受赠行为，确保各类物资全部及时用于疫情防控，坚决杜绝滥用职权、玩忽职守、徇私舞弊，破坏疫情防控工作大局。对违法违纪行为依法及时处理，有效预防各种社会不良影响，维护教育系统立德树人的良好形象。

七是坚持依法普法宣传

落实“谁执法、谁普法”责任制，积极组织开展“防控疫情·法治同行”法治宣传教育活动，充分运用新媒体平台，开展疫情防控普法宣传。探索将疫情防控法治教育纳入教育教学内容，与学科课程融会贯通，提高学生法治素养。

-综合：中国教育报、长沙发布、山东教育发布、齐鲁晚报·齐鲁壹点